**Úvod**
S přibývajícím věkem potřebuje naše tělo větší péči, zejména pokud jde o zrak, játra a trávicí systém. Díky správné stravě a přírodním složkám lze výrazně zlepšit zdraví. Tento recept je směsí ingrediencí, které podporují očistu organismu, obnovují ostrost vidění a podporují funkci jater a střev.
**Složení:**
* 1 šálek čerstvé mrkvové šťávy
* 1 lžíce chia semínek
* 1 lžíce mletého lněného semínka
* 1 šálek teplé vody
* šťáva z poloviny citronu
* 1 lžička kurkumy
* 1 lžička strouhaného zázvoru
* 1 lžíce medu (volitelné)
**Postup přípravy:**
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
