Salát z jablek a červené řepy: lehký, zdravý a návykově chutný

Patříte mezi milovníky červené řepy? Tento osvěžující salát z jablek a řepy si zamilujete už po prvním ochutnání. Je plný vitamínů, vlákniny a antioxidantů, a přitom dokonale zasytí bez zbytečné zátěže pro organismus. Je ideální jako lehká večeře, zdravý oběd nebo jako příloha k masu.

Ingredience

1 střední červená řepa

1 střední jablko

1 menší mrkev

50 ml olivového oleje

1 lžička citronové šťávy

1 lžíce medu

špetka soli

špetka skořice

špetka mletého kmínu

špetka mletého nebo drceného chilli

½ lžičky mletého koriandru

trochu čerstvé nasekané petrželky

Postup přípravy

ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE