Časování: Vždy nalačno, přibližně 30 minut před hlavním jídlem (snídaně, oběd, večeře).
Délka: Pijte nápoj přesně 3 dny. Poté si dejte pauzu 7–10 dní a v případě potřeby kúru zopakujte.
Důležité varování: Během těchto 3 dnů vynechte těžká, smažená a tučná jídla. Pijte hodně čisté vody, aby se uvolněné toxiny měly jak vyplavit z těla ven.
Další „superpotraviny“ pro vaše játra
Pokud chcete játra udržet v kondici dlouhodobě, zařaďte do jídelníčku tyto dary přírody:
Hrušky: Přírodní lék na břicho
Obsahují dokonalý poměr rozpustné a nerozpustné vlákniny. Pektin v nich obsažený pomáhá odstraňovat cholesterol a ulevuje játrům i slinivce. Dvě hrušky denně vám dodají potřebný vitamín C a kyselinu listovou.
Jahody: Sladká detoxikace
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
