Jahody nejsou jen dobré, ale díky vysokému obsahu draslíku a antioxidantů pomáhají tělu bojovat proti vysokému tlaku a čistí krevní řečiště. V sezóně si dopřejte alespoň 8 jahod denně.
Meloun a semínka papáji: Ničitelé tuku
Kombinace melounové šťávy a žvýkání 2–3 semínek papáji je starý trik na snížení cholesterolu a regeneraci ztučnělých jater.
Závěrem
Vaše tělo je jako stroj – když nevyměníte filtry, přestane fungovat. Dopřejte svým játrům 3 dny odpočinku a uvidíte, že se nejen budete cítit lehčí, ale i vaše pleť se rozzáří a energie se vám vrátí do žil.
Máte pocit, že by se tento recept mohl hodit i vašim známým? Sdílejte článek a pomozte jim začít cestu za zdravějším já a lehčím tělem!
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
