Obsah článku
Co budete potřebovat
Postup přípravy krok za krokem
Zdravotní přínosy této šťávy
Tipy pro dokonalou chuť i efekt
Tento jednoduchý a účinný recept je skvělým způsobem, jak začít den zdravě. Zařaďte ho do svého jídelníčku a uvidíte, jak pozitivně ovlivní vaši energii, imunitu i trávení
Chcete ráno začít zdravě, plní energie a s čistým tělem? Vyzkoušejte šťávu z mrkve, řepy, citronu a zázvoru – osvědčený recept, který kombinuje čtyři silné přírodní ingredience pro detoxikaci, posílení imunity, zdravá játra a lepší trávení. Tento nápoj je ideální nejen na lačný žaludek, ale i kdykoliv během dne jako zdravá vzpruha.
Co budete potřebovat:
1 střední mrkev
½ střední červené řepy
½ citronu (čerstvá šťáva)
1 cm čerstvého zázvoru
200 ml vody
Postup přípravy krok za krokem
Všechny ingredience důkladně omyjte pod tekoucí vodou.
Mrkev i řepu oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
Oloupejte zázvor a nakrájejte ho na plátky.
Vložte všechny suroviny do mixéru.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
