Smíchejte těsto. V misce rozšlehejte vejce, přidejte mletá semínka a vodu/mléko. Vznikne tekutější směs připomínající těsto na palačinky. Podle potřeby upravte hustotu kapkou tekutiny.
Rozpálení pánve. Nepřilnavou pánev lehce potřete olejem a rozpalte na střední výkon.
Smažte placky. Těsto nalijte naběračkou do tenké vrstvy (jako menší palačinky). Smažte 2–3 minuty z jedné strany, poté otočte a dosmažte 1–2 minuty, až zpevní a lehce zezlátne.
Podávejte. Ihned servírujte jako „plátky chleba“ se sýrem a zeleninou, nebo je použijte jako wrapy.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
