Nákup vitamínů a doplňků stravy
rovnováze střevní mikroflóry a omezení parazitů
podpoře močových cest díky antibakteriálním účinkům
posílení imunity a obrany proti virům
zmírnění mírných bolestí kloubů a zánětů
omezení přemnožení kvasinek, například Candida
Právě proto se oregano v lidovém léčitelství používá jako přírodní „štít“ proti infekcím.
Jak oregano zařadit do běžného života
Nemusíte být bylinkář, abyste z oregana měli užitek. Existuje několik jednoduchých způsobů, jak ho používat:
Čaj z oregana
Jednu až dvě čajové lžičky sušené nebo čerstvé natě zalijte horkou vodou a nechte louhovat 5–10 minut. Pijte teplý.
V kuchyni
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
