Žádná mouka ani cukr! 1 šálek ovesných vloček a 2 jablka. Toto jím každý den k snídani a zhubla jsem 10 kg! Dám vám recept výměnou za jednoduché „ok“.

Máslo nebo olej na smažení
Návod na přípravu / Postup Smíchejte ovesné vločky a mléko v misce a nechte je 10 minut odstát, aby ovesné vločky změkly.
Vmíchejte vejce, nastrouhané jablko, skořici, med a prášek do pečiva.
Míchejte, dokud nevznikne hladká směs – měla by být poněkud hustá. Rozehřejte pánev s trochou másla nebo oleje. Malé palačinky opečte na středním ohni dozlatova z obou stran. Podávejte horké s požadovanými přílohami.

ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE