Připravit si bylinný čaj na kašel z jitrocele zvládne opravdu každý. Pomáhá při kašli, nachlazení, zánětech i zažívacích potížích a je ideální jak pro dospělé, tak i děti.
Budete potřebovat:
1 lžíci sušených listů jitrocele (nebo 2–3 čerstvé listy)
250 ml vroucí vody
volitelně: lžičku medu nebo pár kapek citronu
Postup přípravy:
Listy jitrocele vložte do hrnku.
Zalijte vroucí vodou a přikryjte.
Nechte louhovat přibližně 10–15 minut.
Nálev přeceďte a případně dochuťte medem či citronem.
Tento čaj doporučujeme pít 2–3× denně, zejména při nachlazení, zahlenění, bolestech v krku nebo potížích s trávením.
Jitrocel jako přírodní léčba: Účinky, které vás překvapí
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
