Čaj: 1–2 čajové lžičky sušených nebo čerstvých listů přelijte horkou vodou, nechte 10–15 minut louhovat a pijte dvakrát denně.
Tinktura: 30–40 kapek 2–3krát denně rozmíchat ve vodě.
Smoothie: Mladé čerstvé listy lze přidat do smoothie.
Prášek: Sušené listy rozemlít a přidávat po ½ čajové lžičce denně do jídel.
Obklad: Čerstvé rozmačkané listy aplikovat na pokožku.
Hluchavka purpurová: Nenápadná bylina s mimořádnými účinky na srdce, krev i záněty
Na co si dát pozor
Rostlinu sbírejte jen na čistých místech, daleko od cest nebo polí s chemickým postřikem. V těhotenství a při kojení je doporučena konzultace s lékařem. Osoby citlivé na hluchavkovité rostliny by měly být obezřetné.
Závěr
Hluchavka purpurová je důkazem, že i „plevel“ může být léčivým pokladem. Pomáhá srdci, detoxikuje krev, zmírňuje záněty a je dostupná prakticky každému. Vraťme se zpět k přírodě – často v ní najdeme to nejúčinnější, co nám může nabídnout.
Klíčová slova: hluchavka purpurová, bylinka na srdce, přírodní detoxikace, léčivá rostlina
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
