Ztuhlost, těžké nohy, únava svalů… Tyto drobné, každodenní potíže se mohou rychle stát problémem s přibývajícím věkem. Rozmarýn, ať už ve formě nálevu, nebo éterického oleje (samozřejmě naředěného), se často používá k povzbuzení krevního oběhu a uvolnění svalů…
Jednoduché vmasírování rozmarýnového oleje do napjatých míst poskytuje příjemný pocit tepla a úlevy. Současně pití čajového rozmarýnu pomáhá okysličit tkáně: skutečný jemný gesture pro tělo.
Klid a dobrá nálada
A co kdyby rozmarýn mohl uklidnit i mysl? Jeho svěží, osvěžující vůně pomáhá rozptýlit psychickou únavu a vrátit emoční rovnováhu. Rozptýlený do prostoru vyplní domov vůní, zároveň vytváří uklidňující atmosféru...
Šálek nálevu z rozmarýnu je trochu jako středomořská přestávka: chvilka pro sebe, která umožňuje se uvolnit a vyvolat úsměv.
Jak snadno to integrovat do každodenního života
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
