📌 Trápí vás otoky dolních končetin, pocit těžkých nohou nebo zadržování vody v těle? Nejste sami. Mnoho Čechů – zvláště…
Author: admin
Posledních 5 týdnů se zaměřuji na jídla s vysokým obsahem bílkovin a zhubla jsem 10,7 kg! Jídla jako tato polévka mě zasytí, podpoří svaly a pomáhají kontrolovat chutě a zároveň si udržují velmi nízký obsah bílkovin.
Zhubla jsem 3,7 kg za pouhých 10 dní pravidelným jídlem této polévky – a už se k tomu nevrátím Neplánovala…
Ruský salátIngredience:2 střední brambory 🥔2 mrkve 🥕100 g zeleného hrášku (čerstvého nebo mraženého) 🌱Pouze slušní členové poděkují 🙏
## Ingredience: * 2 střední brambory 🥔 * 2 mrkve 🥕 * 100 g zeleného hrášku (čerstvého nebo mraženého) 🌱…
Fantastický jablečný koláč za 3 minuty, recept na 200ml kelímek
Ingredience 2 hrnky cukru 5 velkých, kyselých jablek 4 velká vejce 2 vrchovaté čajové lžičky skořice 1 hrnek oleje 2…
Fantastické ischler tartaletky
Ingredience: Na těsto: * 200 g másla * 150 g moučkového cukru * 1 balíček vanilkového cukru * 2 žloutky…
Říká se mu přírodní morfin, protože ulevuje od bolesti svalů, kloubů a revmatismu. Chcete-li i nadále dostávat mé recepty, stačí říct… Děkuji!
Recept na melounovou šťávu: Melounová šťáva je jedním z nejvíce osvěžujících nápojů na světě. Díky svým chladným letním dnům, sladké…
Žádná mouka ani cukr! 1 šálek ovesných vloček a 2 jablka. Toto jím každý den k snídani a zhubla jsem 10 kg! Dám vám recept výměnou za jednoduché „ok“.
Ovesné palačinky s jablkem a skořicí Tyto nadýchané a chutné palačinky s ovesnými vločkami, jablkem a skořicí jsou zdravé i…
🌱💐 Malé zelené gesto = OBROVSKÝ vizuální efekt! 💚✨
1️⃣ V českých domácnostech se stále více lidí obrací k přírodě – a právě drobné zelené detaily dokážou proměnit prostor…
Přírodní šťáva na čištění tlustého střeva: Pijte pro detoxikaci a energii
Proč je čištění tlustého střeva důležité Vaše tlusté střevo hraje klíčovou roli ve vašem trávicím systému. Když funguje správně, pomáhá…