Bobkový list (Laurus nobilis) je dobře známý především jako koření do polévek, omáček a marinád. Málokdo ale ví, že jde také o silnou léčivou rostlinu. Obsahuje éterické oleje, třísloviny a antioxidanty, které působí antibakteriálně, protizánětlivě a podporují přirozenou detoxikaci těla.
Pravidelné užívání bobkového listu ve formě čaje nebo sirupu pomáhá při kašli, zánětech dýchacích cest, zahlenění a oslabené imunitě.
Recept na domácí sirup z bobkových listů
Nejčtenější na iRecept.cz
Ingredience:
7–8 bobkových listů
500 ml vody
200 g třtinového cukru nebo medu
šťáva z půlky citronu
Postup:
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
