která příroda vytváří se zvláštní inteligencí. Jako v případě zázvoru a hřebíčku.
Dvě skromná koření, která najdete v každé kuchyni, která si váží sebe sama, a která v kombinaci představují účinný lék na úlevu od bolesti, uvolnění kloubů a obnovení tepla a plynulosti těla, které někdy ztrácíme.
Zázvor, jehož pikantnost se vám vkrádá do krku a probouzí každou buňku v těle, je známý přírodní protizánětlivý prostředek. Hřebíček, ty malé sušené hvězdičky, je koncentrován v eugenolu, sloučenině s analgetickými a antioxidačními účinky, kterou moderní věda důkladně prozkoumala. Společně tvoří tým, který se po staletí používá v tradiční čínské a ájurvédské medicíně k „zapálení vnitřního ohně“, zlepšení pomalého trávení a úlevě od revmatických bolestí, které tolik trýzní v chladném počasí.
Ale abyste z této moudrosti měli prospěch, nemusíte cestovat přes půl světa. Stačí se vydat do kuchyně a připravit si jeden z těchto jednoduchých receptů, které vám pomohou co nejlépe využít zázvor a hřebíček.
ČTĚTE DÁLE NA DALŠÍ STRÁNCE
